13. I GIORNI VOLANO

Ho postato l’ultima volta 14 giorni fa e nemmeno me ne sono resa conto. I giorni passano velocissimi, soprattutto quando si hanno tante cose da fare. Tra il lavoro, la casa, le piccole attività che mi ritaglio e i preparativi del matrimonio, non mi rendo nemmeno conto di quanto il tempo scorra veloce. Il countdown…

12. 10K PASSI

Qualche anno fa un ente a caso, che si chiama tipo OMS o qualcosa di simile, ha detto che per vivere sani e in forma bisogna fare almeno 10.ooo passi al giorno. E uno pensa “ma che vuoi che sia”. Poi fai come me, ti compri un fitbit, che è il fratello dei povery dell’Apple Watch,…

#7 Bilanci e propositi

2016: anno per me di cambiamenti. Lavorativi soprattutto, personali si, ma non quanto avrei voluto. Sono rimasta sempre incostante, anche se ci ho provato a migliorare. Ho cercato di accettare certi miei limiti, come quello che non posso fare tutto e avere tutto sotto controllo. Ho iniziato bene, con la dieta e l’attività fisica, ma dalla…

MI SONO RIFATTA!

Ebbene si, mi sono rifatta qualcosa… cosa? Le sopracciglia. Non sopportavo più quella forma tondeggiante che avevano le mie naturali, oltre all’assimmetria terribile che contraddistingueva il sinistro, decisamente più alto e definito del destro. Aggiungiamoci che non sono molto brava col trucco e riuscivo a farle bene una mattina si e 10 no. Così ho…

QUESTIONE DI MISURE

Come vi avevo accennato con il periodo no dello scorso anno il mio peso e il mio corpo sono un po’ cambiati e al ritorno dalle vacanze ho guardato una foto in costume e ho fatto fatica a riconoscerlo. Non è tanto un problema di peso, quanto di misure. Mi sono esageratamente allargata nella parte…

HEALTY 2016

Stamattina mi sono pesata. Risultato?! La verità è che ho preso 6 kg da quando ero dimagrita, quindi sono a +2 rispetto al mio solito sovrappeso. 63.7 kg, una quantità esagerata, che mi dà fastidio solo a scriverla. Ma se la scrivo la affronto più facilmente. Li ho presi perché ho mangiato male a causa…

HAPPY NEW ME!

Buon anno! Nuovo sito, nuovo blog e in qualche modo nuova me. Il 2015 è stato un anno che mi ha dato tante situazioni positive, ma anche tante negative. In realtà ad essere negativi non sono stati gli eventi, ma il modo in cui io li ho vissuti. Mi sono sentita sopraffattadall’ansia per la maggior…